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"Jeden Morgen vor dem Spiegel stehen und sagen: Ein schöner Tag, schön, dass ich den mit dir erleben darf und wir rocken das Ding heute." – das ist das Rezept von Jens für ein gesundes Selbstvertrauen

Wut gilt seit eh und je als negative Emotion. Die Psychologen warnen: Das Unterdrücken von Wut kann krank machen. Doch wenn wir das richtige Maß finden, kann sie zur produktiven Kraft werden. "Wut kan

In den Zeiten der Krise verändert sind auch das Verständnis von Sicherheit und das Bedürfnis danach wird bei vielen größer. Die Sehnsucht nach Sicherheit ist ein essenzieller Bestandteil des Menschen,

Was verstehen wir unter Selbstbeherrschung? Ist das Selbstdisziplin, Kontrolle oder Haltung? Wir wichtig ist sie für eine Gesellschaft? Für Thomas ist Selbstbeherrschung die Fähigkeit, "nicht irgendwe

Es gibt verschiedene Formen des Engagements: ehrenamtliches oder wirtschaftliches, politisches und kulturelles Engagement. Was bedeutet Engagement für uns und wie relevant ist es für die Demokratie? "

Hat jeder seine eigene Gerechtigkeit? Oder ist das nur ein subjektives Empfinden? Thomas vertritt die Meinung, dass was für den einen gerecht ist, für den anderen noch lange nicht Recht ist. "Wenn jed

Kann man zu höflich sein? "Ich werde oft angesprochen, dass ich zu höflich bin. Ich finde das schön", erzählt Amina. "Die Höflichkeit fehlt im Gesamten. Es ist einfach nur eine raue, harte Welt geword

Wie wichtig ist die Kreativität für uns alle, für die Gesellschaft? Kreativität liebt Marlene bei anderen Menschen. "Aber leider habe ich davon gar nix", meint sie. "Da entstehen Dinge, die sind wertv

Müssen wir im Leben selber für uns Respekt einfordern? Was bedeutet gelebter Respekt? Für Thomas fängt Respekt im täglichen Umgang mit fremden Leuten an. "Wenn der Respekt fehlt, dann ist die Menschli

Sind für uns eine Tätowierung, ein Kopftuch oder eine Randgruppe fremd und inakzeptabel? Was tolerieren wir eigentlich und wo endet unsere Toleranz? "Kinder, die machen keinen Unterschied, ob ein Kind